Богатая свойствами и преимуществами, капуста является одним из самых питательных и здоровых овощей, способная воздействовать на благополучие организма на несколько фронтов. Антиоксидантная, противовоспалительная и детоксифицирующая, капуста богата минеральными солями, кальцием и железом настолько, что именно благодаря этому последнему свойству она представляет собой основной заменитель мяса в диетах вегетарианцев. Она помогает пищеварению, помогает контролировать кровяное давление […]